¿Sigues en home office? Haz estos ejercicios para descansar tu cuello

Muchas personas están cumpliendo un año haciendo home office. Si bien hay muchas ventajas al trabajar en casa, hacerlo en espacios improvisados sin el mobiliario necesario durante jornadas largas está teniendo un impacto en nuestro cuerpo.

El #MPM20 te lleva al Toronto Waterfront Marathon

En honor al XV Aniversario del #MPM20 se rifará un viaje al Toronto Waterfront Marathon entre los inscritos al 31 de marzo ¿Qué esperas para participar?  ¡Cruza fronteras con el running! Como parte de las celebraciones por los quince años del Maratón Powerade Monterrey, se llevará a cabo un sorteo para correr en el Toronto… Seguir leyendo El #MPM20 te lleva al Toronto Waterfront Marathon

¡Felicidades a nuestros maratonistas destacados!

El pasado 8 de Diciembre se celebró la edición 14 del Maratón Powerade Monterrey, donde miembros de la Asociación de Corredores de Nuevo León destacaron por su participación. En colaboración con Arca Continental, los clubes de la ACCNL son los organizadores del Maratón Powerade Monterrey, una de las grandes fiestas del deporte a nivel nacional… Seguir leyendo ¡Felicidades a nuestros maratonistas destacados!

Proyecto Gran Vía Monterrey

?Estimados corredores, como sabrán el municipio de Monterrey está desarrollando un proyecto llamado Gran Vía Monterrey en donde se habilitarán los carriles exprés de Morones Prieto y Constitución para actividades recreativas y deportivas esto desde las 6:30am a 10:30am. ? Mañana domingo 28 de abril se hará una prueba piloto del proyecto para detectar puntos… Seguir leyendo Proyecto Gran Vía Monterrey