¡Mamás que corren! Practicar el running durante y después del embarazo
En marco del día de las madres, hablaremos sobre la práctica de este deporte antes y después de ser mamá: ventajas, recomendaciones, beneficios y más. La maternidad es una etapa compleja en la vida de toda mujer que elige ejercerla. Mantenerse en movimiento (con la autorización de un médico especialista) puede traer muchos beneficios antes […]
